J’ai souvent la nuque raide, comment y remédier ?
La raideur de la nuque se présente comme la réduction de la mobilité autour de cette région cervicale. Elle peut être causée par la fatigue ou une mauvaise position prolongée. Il n’est pas rare de la constater chez les personnes qui conduisent durant une longue durée ou qui travaillent à longueur de journée sur son […]
Pourquoi opter pour un vélo d’appartement ?
Le vélo d’appartement, comme son nom l’indique, est comme la bicyclette, à la différence qu’elle ne « bouge » pas et que vous pouvez rester chez vous, bien au chaud, pour le pratiquer. Au-delà, il présente de nombreux avantages et apporte de considérables bienfaits pour la santé en général. Et d’ailleurs, si les vélos stationnaires sont pratiquement […]
Le marketing, les médias sociaux et les sports développent de nouvelles formes de communication
Un partenariat entre Randstad et Facebook destiné aux athlètes. Plus d’un milliard de personnes suivent les pages sportives sur Facebook et Instagram. Le sport n’a pas été à l’abri de la vague de transformation numérique. Le online et ses logiques ont conquis à différents niveaux les différentes pratiques sportives, faisant acquérir à l’athlète un nouveau […]